눈이 건조하고 시리고 눈물이 나는 이유장시간 모니터를 보거나 스마트폰을 사용할 때, 눈 깜빡임 횟수가 줄어들면서 눈물이 빨리 증발해 **안구건조증**이 발생할 수 있습니다. 또한, 실내 난방이나 냉방으로 인해 공기가 건조해지면서 증상이 더 심해질 수 있습니다.눈이 건조한데도 눈물이 흐르는 것은 **반사성 눈물** 때문입니다. 이는 눈이 너무 건조해지면 이를 보완하려고 과도하게 눈물을 분비하는 현상입니다.눈 건조함을 방치하면 생기는 문제만성 **안구건조증**으로 발전각막 손상 및 시력 저하눈 피로로 인해 두통 및 집중력 저하심하면 **안구 염증**으로 번질 위험초기에는 단순한 눈 피로로 보일 수 있지만, **방치하면 각막이 손상되거나 시력이 저하될 위험이 있습니다.**눈 건강을 지키는 해결 방법눈이 건조하..
