우아한비밀

피부 트러블 완화에 효과적인 손 지압법여드름이나 뾰루지는 단순한 외부 요인만으로 생기는 것이 아닙니다. 몸속 장기의 균형이 무너지면 피부에 그대로 드러나는 경우가 많죠. 오늘은 손 위의 혈자리를 자극해 피부 트러블을 완화할 수 있는 방법을 알아보겠습니다.🧬 피부 트러블은 장 건강과 연결된다피부와 장은 매우 밀접하게 연결되어 있습니다. 장 기능이 저하되면 독소가 축적되고, 이로 인해 피부 대사 또한 영향을 받게 됩니다.변비가 지속되면 독소가 피부로 배출되어 여드름 유발호르몬 불균형이 트러블을 악화시킴장 건강을 회복하면 피부는 자연스럽게 맑아진다 📍 여드름·뾰루지 완화에 좋은 손 지압 포인트1. 제2이간혈검지의 바깥쪽 마디 아래 부위로, 장 해독과 관련 있는 혈자리입니다.지압법: 반대손 엄지와 검지로 검..

녹내장·백내장 개선을 위한 발 지압법현대인의 눈은 혹사당하고 있습니다. 스마트폰, 컴퓨터, 밤늦게까지 이어지는 야간작업… 그 결과 많은 이들이 눈의 피로, 시야 흐림, 심하면 녹내장이나 백내장까지 경험하고 있습니다.이 글에서는 전통적인 반사요법과 생리학적 원리를 바탕으로 눈의 반사구와 림프절 반사구를 자극하여 안구 내 혈액순환을 개선하고, 노폐물 배출을 도와주는 방법을 알려드립니다.✅ 녹내장·백내장은 왜 생길까?눈은 체내에서도 혈액순환과 압력 균형이 매우 중요하게 작용하는 부위입니다. 그 이유는 다음과 같습니다:눈 안쪽에는 안압을 유지하기 위한 방수(房水)가 존재이 방수의 순환이 막히면 안압이 올라가고, 시신경을 압박하게 됨이로 인해 시야가 흐려지거나, 녹내장·백내장이 발생또한 림프 순환이 원활하지 않으..