우아한비밀

K유통 새 돌파구 '퀵커머스' – 이마트·홈플러스·올리브영이 주목하는 이유최근 오프라인 유통업계가 선택한 새로운 돌파구는 바로 퀵커머스입니다. “1시간 안에 문 앞 배송”이라는 슬로건으로, 이마트를 비롯한 주요 유통 브랜드들이 빠르게 움직이고 있습니다.📌 목차퀵커머스란?이마트의 전략홈플러스와 롯데의 움직임올리브영의 성공 사례퀵커머스 시장 전망소비자 행동 변화정리 및 결론퀵커머스란?퀵커머스(Quick Commerce)는 주문 후 1~2시간 안에 상품을 배송하는 초고속 배송 서비스입니다. 새벽배송보다도 빠르며, 소비자의 즉각적인 구매 욕구를 충족시키는 새로운 트렌드입니다. 이마트의 퀵커머스 전략이마트는 2022년 ‘쓱고우’로 퀵커머스에 도전했으나 자체 물류망 한계로 철수한 바 있습니다. 그러나 2024년부..

젊었을 땐 돌도 씹었다 – 잇몸이 무너지면 인생도 무너진다📌 목차1. 잇몸이 무너지는 진짜 이유 2. 스케일링과 잇몸치료, 무엇이 다른가 3. 잇몸염증은 전신질환의 뿌리 4. 민간요법의 함정 5. 칫솔질 하나로 수명이 바뀐다 6. 실천 체크리스트1. 잇몸이 무너지는 진짜 이유“나이가 드니까 잇몸이 내려가고 치아 뿌리가 드러나는 건 당연하지”라는 생각, 아직도 갖고 계신가요? 1940년대 유명 치과의사는 이렇게 말했습니다. “그건 나이가 아니라 관리하지 않은 시간이 문제다.” 수십 년간 축적된 방치가 중년에 들어서야 드러나는 것입니다. 2. 스케일링과 잇몸치료, 무엇이 다른가스케일링은 단순한 예방이 아닙니다. 치석은 칫솔질만으로 제거되지 않으며, 시간이 지나면 딱딱해져 염증의 진원지가 됩니다. 스케일링..

갑자기 허리 아플 때? 움직이지 말고 이것부터 하세요!허리를 삐끗하거나 갑자기 통증이 생겼을 때 어떻게 대처하시나요?평범한 동작 중에도 순간적인 통증이 생기면 당황하게 되지만, 올바른 응급처치만 해줘도 회복이 훨씬 빨라질 수 있습니다.📌 목차1. 갑자기 허리가 아픈 이유2. 응급 대처법 3단계3. 허리에 좋은 혈자리4. 의학적 설명 및 병원 기준5. 허리통증 예방법1. 갑자기 허리가 아픈 이유허리를 다치지 않아도, 무거운 걸 들지 않아도, 순간적으로 허리가 아픈 경우가 있습니다.이는 대부분 '요추 염좌' 또는 '근육 긴장'으로, 한의학에서는 ‘찬 기운이 기혈의 흐름을 막아서 생긴 통증’으로 봅니다.2. 응급 대처법 3단계🟢 움직이지 마세요움직일수록 근육 손상 위험 ↑바닥에 눕고 다리 아래 베개 받쳐 ..